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山药玉米瘦肉汤
本网:医圣祠 信息来源:心食谱 更新时间:2018-05-24
材料
甜玉米:1根
胡萝卜:1根
山药:半根
红枣:6个
桂圆肉:适量
瘦肉:250g
盐:适量
做法
1:玉米、胡萝卜洗净切段。
2:山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块。
3:将所有的食材放入高压锅,先大火烧开,然后转小火闷半小时左右。
4:煲好后放入适量的盐调味即可。
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