食材
柴胡10克,干玫瑰10克,苹果半只,清水800ML(约3碗),冰糖适量。
方法/步骤
柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。
将柴胡放锅内,加入清水,用大火煮开,转小火煮10分钟。
苹果切成丁。
苹果丁和玫瑰花倒进锅内。
转大火煮沸后,关火,焖5分钟左右。
喜欢甜味的,放进适量的冰糖,煮开即可。
注意事项
此茶也可以用热水来冲泡,不过功效比煮的稍差些。
柴胡可到中药店购买。